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Chi Sono

Chi Sono

 Eccomi, mi presento: sono Mariarosa (Malo) Gavardi, nel 1993 concludo i miei primi studi Universitari nell’attuale facoltà di SCIENZE MOTORIE (ex I.S.E.F.). Da allora ho collaborato per circa 20 anni con centri fitness e piscine ed oggi ho un mio studio professionale di consulenza Posturale Chinesiologica e Nutrizionale. Credo da sempre nella possibilità di migliorare il mio stato di SALUTE, e di conseguenza anche quello dei miei allievi/pazienti, praticando regolarmente attività motorie consone alle esigenze dell’essere umano per com’è strutturato,  ma soprattutto senza esasperazioni e che una sana alimentazione sia la chiave per una buona Vita.

Negli anni la mia formazione prosegue prima nel fitness e poi nella rieducazione. Nel 1999 intraprendo il percorso come Tecnico di Riequilibrio Posturale presso la scuola del Prof. D. Raggi a Milano e nel 2004 conseguo il Master Pancafit®. Per qualche anno collaboro come docente del Metodo D.Raggi® nei corsi di formazione per tecnici. Mi diplomo, intanto,  nel 2002 MFT Massofisioterapista, nel 2005 mi specializzo all’Università “La Sapienza” di Roma nel Master in Posturologia ed infine,  un Master in “Alimentazione e Dietetica Vegetariana” presso l’Università Politecnica delle Marche per diventare Esperta In Educazione Alimentare. 

Attualmente proseguo i miei studi in campo posturologico, alimentare e sulla crescita personale seguendo  corsi e seminari di aggiornamento di vari metodi : Metodo Feldenkrais®; Metodo Bates®; Metodo Ecologia dell’Organismo®; Metodo D.Raggi®, lezioni di vari metodi Yoga; classi di Bioenergetica;  ArteTerapi¸ Musicoterapia. Partecipo inoltre a conferenze sulla salute olistica per aumentare la mia conoscenza in materia (voglio restare allieva per tutta la vita e non smettere mai di imparare) e poter offrire ai miei allievi/clienti le informazioni più aggiornate sull’argomento “Essere Umano” sia dal punto di vista fisico (corpo) che emotivo (psiche). Dedico quotidianamente del tempo per la meditazione sia statica che in movimento e un programma, da me appositamente studiato, per il mantenimento della salute muscolo-scheletrica. Infine adoro leggere ed  i miei interessi personali spesso coincidono con la mia professione (che fortuna!!!) in questo modo il mio aggiornamento è come si dice : “in progress” e farò in modo che rimanga tale.

Ritengo che ogni metodo di lavoro sulla persona abbia qualcosa da insegnarmi ed io sono pronta ad apprendere. Dopo di che  procedo in questo modo: prima di tutto utilizzo personalmente ciò che apprendo e, poi, lo inserisco nelle lezioni m.a.l.o.®. Definirei, queste ultime, un “contenitore” dove tutto ciò che ritengo valido ed efficace, perché sperimentato, applicato e dove necessario anche rielaborato, verrà proposto ai miei allievi.

Dal 2014 sono attivi i percorsi individuali DETOX Educazione Alimentare per migliorare la nostra Salute (corpo-mente-anima) grazie alla più importante fonte di energia per il nostro organismo: il cibo! Ippocrate diceva :”Fa che il cibo sia la tua medicina”! Dopo anni di lavoro e di esperienza pratica, che tutt’ora continua, per migliorare la mia nutrizione, e un Master ad hoc, ho ideato un programma DETOX Educazione Alimentare,  appunto, con l’obiettivo di aiutare le persone a liberarsi da schemi mentali legati al cibo, liberarsi da dipendenze sia fisiche che di pensiero, a rielaborare il concetto di alimentazione in funzione dell’epoca in cui viviamo riconoscendo le “tare” di alcune tradizioni che non hanno più motivo di essere e di gestire le nostre “scelte”.

Il percorso mio personale di liberazione, che ho intrapreso nel 1999 e che ancora continua, oggi mi consente di poter osservare le dinamiche mentali che ingabbiano i miei allievi  e che impediscono loro di migliorare a livello sia fisico ma anche e soprattutto energetico!

La mia passione per gli animali, gatti e cani in particolare, mi porta a partecipare a corsi, seminari e conferenze che li riguardano (Attivazione Mentale, TTouch®, Prove Naturali, Obidience, Agilitydog, Zooantropologia, Diritti degli Animali). Tutto ciò  per potermi occupare al meglio dei miei “coinquilini” : Blu, un piccolo meticcio biondo e le ra-gatte Oro e Argento due gemelline tutto pepe.

Sui social media mi trovate al mio profilo personale come Mariarosa Malo Gavardi  ed alla pagina ufficiale dello studio  Mettiamoci in bolla.

Anche Blu ha una sua pagina Facebook CLEAN the WORLD in Assenza di Giudizio entra e scopri come e cosa lui ti consiglia per migliorare la tua Vita!

Mariarosa Gavardi

Chinesiologa, Posturologa, Massofisioterapista ed Esperta in Educazione Alimentare